A travers les arts plastiques et l'écriture, nous cheminerons et essaierons de mettre au clair vos empêchements pour vivre sereinement cette nouvelle année, vos attentes, et vos forces pour y arriver. Inutile d'avoir un talent d'écrivain.e ou d'artiste! Groupe de 8 personnes maximum. Inscription par mail ou téléphone
Vous ne savez pas ce qu'est l'art-thérapie? Vous souhaitez faire une thérapie mais vous ne savez pas vers laquelle vous orienter? Vous faites partie d'une structure et vous avez un projet dans lequel vous souhaiteriez inclure de l'art-thérapie? Vous êtes juste curieux de découvrir l'intérieur de l'atelier? Je serai là pour échanger avec vous.
Si l'image que l'on a de soi n'est pas positive, c'est qu'elle s'est construite à partir de blessures anciennes. Aller questionner cette image grâce à l'art-thérapie, et particulièrement l'autoportrait, va favoriser une rencontre plus juste avec soi-même. A travers le dessin, la peinture, le collage, le modelage vous irez chercher vos images extérieure et intérieure....
Les épreuves du bac et du Brevet approchent et tu as peur de tout oublier? d'être confus? de ne pas avoir le temps de finir?... A travers un atelier de dessin méditatif, tu vas mettre votre cerveau en pause durant deux heures. Cela te permettra de vous détendre, et d'aborder les épreuves plus sereinement,...
L'estime de soi est parfois abîmée par les épreuves de la vie. Elle peut aussi être bancale depuis l'enfance ou l'adolescence... Il est alors difficile d'avancer sereinement et d'avoir confiance en la vie. L'arbre de vie symbolise ce qui nous pousse, ce qui a besoin de grandir en nous et de s'épanouir. A travers l'écriture...
Si vous ressentez de l'anxiété, parce que vous allez bientôt passer un examen, un entretien d'embauche, ou pour tout autre raison, venez participer à cet atelier "zen". Durant une heure trente, vous allez mettre votre cerveau en "pause". Cela vous permettra de vous détendre, et par la suite d'aborder les épreuves plus sereinement, avec toutes...
Le processus de deuil n'est pas forcément lié à la perte de quelqu'un. Une séparation peut vivement toucher notre identité et le cheminement vers un mieux-être est parfois long. J'ai obtenu une certification auprès de la psychologue Nathalie Hanot, qui a créé un outil appelé le "Carnet de deuil". Elle écrit ceci: "L'objectif de l'atelier...
Atelier en visio du dimanche 15 octobre 2024 (20h-22h) Ce Carnet s’adresse aux personnes vivant une situation de deuil suite à la perte d’un bébé pendant la grossesse ou à la naissance. Il propose: une aide pour accepter la réalité du deuil de vivre/exprimer la douleur du deuil et la transcender dans un travail artistique...
